Ansietat o estrès?
Segons Sierra, J. C., Ortega, V., & Zubeidat, I. (2003) és MOLT important diferenciar el concepte ANSIETAT i ESTRES, donat que els solem confondre per diversos motius: 1) similitud de símptomes, ambdós trastorns provoquen activació fisiològica i 2) comorbiditat (es poden presentar de manera concurrent).